کاهو: دارای طبیعت سرد و حاوی پروتئین، قند، کلسیم، فسفر و ... است. برای اشخاص عصبانی و پریشان مفید است زیرا خواب راحتی تولید می کند. لذا اشخاصی که مبتلا به تپش قلب و بی خوابی هستند خوب است قبل از خواب کاهو بخورند.

سیب: دارای ویتامین ب است برای افرادی که کارهای فکری می کنند مفید است.

نارنگی : مسکن اعصاب است.

انگور : نوشیدن آب انگور برای بیماری صرع بسیار مفید است.